Definierte Muskeln & Eleganz.
Du kannst beides haben!
Keine Vorkenntnisse nötig · Keine Vertragsbindung · Matten vor Ort
Deine Zeit. Dein Tanz.
Alle Kurse auf einen Blick.
Das
Konzept
Die Eleganz des Balletts. Die Intensität eines echten Workouts.
KRAFTBALLETT verbindet die musikalische Leichtigkeit und Ästhetik des Tanzes mit gezieltem Core-Training und Body-Shaping. Getragen von der Musik fordern wir deine Tiefenmuskulatur, trainieren dein Gleichgewicht und formen schlanke, definierte Linien.
Jede Bewegung stärkt deine Körpermitte, schult deine Balance und sorgt für ein intensives, ganzheitliches Toning.
Erlebe, wie viel Kraft in wahrer Eleganz steckt – unabhängig von Vorkenntnissen.
Tiefenkraft & Aufrichtung
Power, Posture & Deep Core. Definiere deinen Körper von innen heraus – ganz ohne Stange, dafür mit Kraft, Beats und Flow.
Technik-Fokus & Eleganz
Technique, Grace & Mindflow. Echter Ballettunterricht – Technik, Haltung und mentale Klarheit in einer Stunde.
Fußstabilität & Balance
Healthy Feet, Ankles & Stability. Gezielte Kräftigung für Füße und Sprunggelenke – die Basis für eine starke, aufrechte Haltung.
Cardio-Glow & Ausdauer
Retro Beats, Dance & High Energy. Cardio, das sich nicht nach Sport anfühlt. Das Workout, das dich grinsen lässt.
Für wen
Der Neuanfang
Noch keine Erfahrung, aber Lust auf Bewegung und Zeit für dich. Kein Vorwissen nötig – du fängst genau da an, wo du bist.
Das Comeback
Früher getanzt, dann pausiert. Das Leben war dazwischen. Willkommen zurück – in deinem Tempo, ohne Erwartungen.
Das Investment
Du investierst in dich: Körper, Haltung, Wohlbefinden. Kraftballett ist Training, das wirklich etwas verändert.
Ist das für mich?
Perfekt für dich, wenn …
- du deine Tiefenmuskulatur stärken und deine Haltung dauerhaft verbessern willst
- du einen eleganten Ausgleich zum Sitzen oder eintönigem Sportprogramm suchst
- du noch nie getanzt hast – oder es schon lange nicht mehr getan hast
- du dir etwas gönnst, das nur für dich ist
- du nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Fitness-Trends willst
Nicht das Richtige, wenn …
- —du reines Bodybuilding mit Maximalkraft-Gewichten suchst
- —du ein HIIT-Intensitätslevel auf Dauer bevorzugst
- —du kein Interesse an bewusster Körperarbeit und Präzision hast
Standorte
München · weitere folgen
Unsere
Studios
Helles Holz, hohe Decken, Spiegel. Orte, die dir erlauben, ganz bei dir zu sein.
Unser erstes Studio liegt in München-Giesing – ein Ort, der bewusst für Frauen gestaltet wurde. Kein Trubel, keine Einschüchterung. Nur du, die Musik und die Bewegung. Kraftballett wächst. Weitere Standorte folgen.
Alle Studios ansehen→
Buchungs
partner
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Prüfe in deiner App, ob dein Paket verfügbar ist. Bei Fragen erreichst du uns unter anmeldung@kraftballett.de.
Mitgliedschaft
Was ein Abo kostet.
Bestseller
Medium
pro Monat · 2× pro Woche
- Fester Stammplatz
- Alle Standorte
- Kündigung zum Monatsende
Unlimited
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- Alle Kurse, alle Standorte
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- Kündigung zum Monatsende
* Mindestvertragslaufzeit 3 Monate. Nach Ablauf der Mindestlaufzeit verlängert sich der Vertrag auf unbestimmte Zeit und ist jederzeit mit einer Frist von 1 Monat kündbar.
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Ein Erlebnis, das bleibt. Digital, sofort verfügbar, einlösbar an allen Standorten.
Kurskonzept
2× pro Woche. Kombiniere frei.
Dein erster Besuch
In 3 Schritten an die Stange – ganz ohne Vorkenntnisse.
01
Schnupper-Spot reservieren
Wähle deinen Wunschtermin und sichere dir mit zwei Klicks deine Schnupperklasse. Kein Abo, kein Druck – einfach testen, wie sich das Training für dich anfühlt.
Unsere Klassen sind bewusst klein gehalten, damit wir individuell auf dich eingehen können.
02
Bequeme Sportkleidung einpacken
Du brauchst weder Spitzenschuhe noch ein Tütü. Eine Leggings, ein bequemes Oberteil und Socken reichen völlig aus.
Matten, Kleingeräte und Wasser stehen im Studio bereits für dich bereit.
03
10 Minuten früher ankommen
Deine Trainerin empfängt dich persönlich, zeigt dir die Umkleiden und geht kurz auf eventuelle Beschwerden ein. Dann geht es gemeinsam los – in deinem eigenen Tempo.
Kleine Gruppen · Warmes Willkommen · Keine Vorkenntnisse nötig
„Ich bin stärker, aufrechter und zufriedener mit mir.
Das hat Kraftballett in drei Monaten bewirkt."
Anna · Tanzt seit 3 Monaten bei Kraftballett
FAQ
Häufige Fragen.
Nein, absolut nicht! Unsere First Steps- und Basic-Kurse richten sich an absolute Einsteigerinnen und Einsteiger. Wir erklären alle Bewegungen von Grund auf anatomisch korrekt.
Für die Probestunde reicht bequeme Sportkleidung (z. B. Leggings, enges Top) und Socken (am besten Stoppsocken) oder Schläppchen. Enge Kleidung hilft der Lehrkraft, deine Haltung besser zu korrigieren.
Da wir die Gruppengröße auf maximal 20 Personen begrenzen, buchst du deinen Platz ganz einfach vorab über unsere App bzw. unser Online-Buchungssystem. So hast du deinen Platz garantiert.
Ja! Das ist der große Vorteil unseres Netzwerks. Wenn du an deinem Stamm-Standort wegen eines Termins fehlst, kannst du die Stunde innerhalb der Gültigkeit deines Tarifs an jedem anderen der 5 Standorte nachholen.
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